ကိုယ္တုိင္ပါစတာခ်က္စားခ်င္တယ္ဆုိတဲ႔ အစားတစ္လိုင္းပရိသတ္ၾကီးအတြက္…

Trend ပရိသတ္ၾကီးအတြက္ ဒီတစ္ခါေတာ့ ပိတ္ရက္မွာ သေရစာအေနနဲ႔ေရာ၊ဗုိက္ျပည့္စာအေနနဲ႔ေရာ စားလုိ႔ရတဲ့ ပါစတာခ်က္နည္းေလးျပန္လည္မ်ွေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူစုလုပ္စားျပီး ရုပ္ရွင္ေလးၾကည့္လုိက္၊စားလုိက္နဲ႔ အရမ္းေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ႔ပိတ္ရက္ေလးျဖစ္မွာပါပဲ။ခ်က္နည္းေလးကလည္း လြယ္ကူပါတယ္။

လိုအပ္တာကေတာ့ ပါစတာတစ္ထုပ္ ၊ေဆာ့စ္အခ်ဥ္ရည္တစ္မိ်ဳး

ဘယ္လိုခ်က္ရမလဲဆုိရင္ ပထမဆံုး ကိုယ္စားခ်င္တဲ႔ပါစတာအမ်ိဳးအစားတစ္ထုပ္ကိုေရြး၀ယ္ပါ။ျပီးရင္ အိုးအေသးတစ္လံုးထဲကိုေရတစ္၀က္ေက်ာ္ေက်ာ္ထည္႔ျပီး ဆူေအာင္တည္ထားပါ။ခဏေနရင္ အုိးထဲကုိ ထမင္းစားဇြန္းနဲ႔ဆားတစ္ဇြန္းထည့္လုိက္ပါ။ေရေႏြးဆူလာျပီဆုိရင္ ပါစတာအထုပ္ကိုထည့္လို႔ရပါျပီ။အဖံုးအုပ္ထားစရာမလိုပါဘူး။

ပါစတာထည့္ျပီး ၁၀ မိနစ္ေလာက္ၾကာတဲ႔အခါ တစ္ခုကိုယူျပီးကိုက္ၾကည့္လုိက္ပါ။မာေနေသးရင္ ၃ မိနစ္ေလာက္ထပ္တည္ထားပါ။ျပီးရင္ေတာ့ ပါစတာေတြကို ဇကာတစ္ခုထဲဆယ္ထည့္လုိ႔ရပါျပီ။

အိုးထဲကေရေတြသြန္ျပီးမွ ပါစတာေတြကိုအိုးထဲျပန္ထည့္ပါ။အေပၚကေနသံလြင္ဆီ ထမင္းစားဇြန္းနဲ႔တစ္ဇြန္းဆမ္းျပီး ကိုယ္ႏွစ္သက္ရာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာ့စ္၊ငရုတ္သီးေဆာ့စ္ တျခားေဆာ့စ္တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကိုထည့္ျပီး ႏွံ႔ေအာင္ေမႊပါ။ပန္းကန္ထဲထည့္ျပီးရင္ေတာ့ အလွဆင္တဲ႔အေနနဲ႔ အေပၚကေန မုန္လာရြက္ျဖစ္ျဖစ္၊ပင္စိမ္းရြက္ျဖစ္ျဖစ္ ညွပ္ေပးလုိ႔ရပါတယ္။ျပီးရင္ေတာ့ အရသာရွိတဲ႔ပါစတာေလးစားလုိ႔ရပါျပီ။

ေဆာ့စ္ကုိ အျပင္ကမ၀ယ္ခ်င္ဘူး။အိမ္မွာပဲ ကုိယ္တုိင္သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္စြာလုပ္ခ်င္တယ္ဆုိရင္လည္း လြယ္လြယ္ေလးပါ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးေလးလံုးေလာက္ေရေဆးျပီးလွီးထားပါ။ေဆာ့စ္လုပ္ဖုိ႔ အိုးအေသးတစ္လံုးထဲကုိ သံလြင္ဆီနည္းနည္းထည့္ျပီးမီးဖုိိေပၚတင္လိုက္ပါ။ဆီက်က္သြားတဲ႔အခါ ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္းစာထည့္ပါ။ျပီးရင္ ၾကက္သြန္နီအ၀ါကို ပါးပါးလွီးျပီးထည့္ေမႊပါ။၂မိနစ္ေလာက္ၾကာရင္ ပါးပါးလွီးထားတဲ့ဂ်င္းနည္းနည္းထည့္ပါ။ခဏေနလို႔ က်က္သြားရင္လွီးထားတဲ႔ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြကုိ ထည့္လိုက္လို႔ရပါျပီ။ထည့္ျပီးရင္ ဆားနဲ႔သၾကားကို စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္းစာေလာက္စီထည့္ပါ။၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားျပီးရင္ေတာ့ ပါစတာအတြက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာ့စ္ေမႊးေမႊးေလးရပါျပီ။ၾကက္သား၊ပုစြန္ေတြနဲ႔တြဲဖက္စားေသာက္ရင္ တကယ့္ကုိအရသာရွိတဲ႔အစားအစာတစ္ခုျဖစ္မွာအေသအခ်ာပါပဲ။

ကဲ အရသာရွိတဲ႔ ပါစတာနဲ႔ခရမ္းခ်ဥ္သီးေဆာ့စ္လုပ္နည္းေလးေျပာျပျပီးျပီျဖစ္လုိ႔ ပိတ္ရက္မွာလုပ္စားၾကည့္ဦးေနာ္
ကိုယ္တုိင္ပါစတာခ်က္စားခ်င္တယ္ဆုိတဲ႔ အစားတစ္လိုင္းပရိသတ္ၾကီးအတြက္… ကိုယ္တုိင္ပါစတာခ်က္စားခ်င္တယ္ဆုိတဲ႔ အစားတစ္လိုင္းပရိသတ္ၾကီးအတြက္… Reviewed by Daily Myanmar Media on November 26, 2018 Rating: 5
//www.powr.io/powr.js?external-type=html
https://www.powr.io/plugins/poll/view?unique_label=af6e26a9_1544939382&external_type=iframe
Powered by Blogger.